L’estate si avvicina e con essa anche la prova costume. L’addio a maglioni larghi, cappotti e giacche è sempre un po’ traumatico sopratutto per chi non ha un corpo magro e allenato da sfoggiare. Per fortuna siamo ancora in tempo per correre ai ripari. Allenare tutto il corpo tre volte a settimana vi consentirà di […]
Quali Sono i Migliori Attrezzi l’Allenamento Casalingo
I nostri ritmi e le città in cui abitiamo certo non aiutano e stimolano l’esercizio costante, per questo molte persona scelgono di effettuare a casa, con il fai da te, esercizi di ginnastica e fitness seguendo riviste e libri specializzati con l’ausilio di attrezzi e attrezzature come pesi, panche, cyclette Questo consente, senza spendere inutili […]
Come Realizzare un Pot Pourri con Piante e Fiori
Con l’inizio della stagione autunnale la creatività del più abile pollice verde può essere sfruttata per regalare agli interni di casa un tocco di classe e di eleganza. Il tempo che si era soliti passare all’interno del giardino verde può essere ora impiegato per alcuni lavoretti in casa utilizzando fiori e piante aromatiche che costituiranno […]
Come Allenarsi in Casa Senza Utilizzare Attrezzi
La forma fisica è da sempre un obiettivo presente nei cosiddetti “propositi del nuovo anno” oppure tra le cose da fare assolutamente per prepararsi alla prova costume. Ma ogni volta siamo sempre pronti a trovare ostacoli: non c’è tempo, l’abbonamento in palestra costa troppo, il lavoro assorbe molto tempo, il tempo libero non è abbastanza. […]
Come Coltivare Siepe di Photinia
Nonostante non sia essendo molto nota la siepe di Photinia è una pianta molto interessante. Nell’allestimento giardini si adatta alla perfezione nella realizzazione di siepi. La Photinia si presenta, per tutto l’arco dell’anno poco legnosa e ricca di foglie, raggiungendo il suo momento di massimo splendore in marzo quando ad inizio stagione la prima fioritura […]