Per prevenire e ridurre il gonfiore di pancia e fianchi bisogna innanzitutto intervenire sull’alimentazione, optando per cibi dal potere drenante. Ecco la Top 7 delle verdure ottime per sgonfiarci: che oltre ad essere drenanti, possiedono anche proprietà depurative, lassative e disintossicanti. Ravanelli: più che ortaggi, sono radici. Hanno la proprietà di stimolare l’attività di fegato […]
Quali Esercizi Fare per Sollevare i Glutei
La bella stagione è in arrivo e con essa arriva anche il momento di tirare fuori shorts, bikini, gonne e abiti leggeri e colorati, che metteranno senz’alto in risalto il nostro lato B. Se durante l’inverno vi siete rilassate troppo e vi siete concesse qualche chilo in più, ora è tempo di rimettersi in forma […]
Come Realizzare uno Shampoo all’Aloe Vera in Casa
Non è sempre necessario affidarsi a costosi prodotti di bellezza, è sufficiente una ricetta davvero facile, con pochi ma buoni ingredienti, per creare uno shampoo con le proprie mani a costo zero che lascia i capelli luminosi e setosi. Avere una pianta di Aloe Vera fa comodo in molte occasioni perché è ricca di proprietà […]
Come Utilizzare le Castagne Come Prodotto di Bellezza
Novembre è il mese delle castagna, un frutto ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo, poiché abbonda di carboidrati, sali minerali e vitamine. Grazie al loro alto contenuto energetico, sarebbe meglio non eccedere durante la dieta. L’assunzione di castagne è consigliata per chi soffre di stitichezza, anemia o stanchezza. Oltre a ciò, è importante […]
Come Viaggiare all’Estero con il Proprio Animale
Se volete portare in viaggio con voi il vostro animale domestico, all’interno della comunità europea dovrete rispettare una serie di regole. Leggi la nostra guida per sapere come viaggiare all’estero con animali domestici. Per il trasporto di gatti o cani dal 01/10/2004 è necessario il passaporto europeo per animali domestici. Le disposizioni per agevolare i […]