Lo yogurt greco rappresenta una deliziosa variante rispetto allo yogurt classico. Apporta più o meno le stesse calorie, ma sazia di più. Per questo motivo è molto utile inserirlo nelle diete ipocaloriche come spuntino o colazione magari con l’aggiunta di frutta. Si presenta molto più denso e cremoso rispetto allo yogurt tradizionale e di solito […]

In questa guida proponiamo alcuni consigli su come mangiare poco e sentirsi pieni. Annusare l’aroma del caffè – annusare i vapori sprigionati da una tazza di caffè o da una tisana alle erbe pare che aiuti a non rimpinzarsi a colazione. Usare piatti piccoli – se in tavola usate piatti piccoli per i vostri alimenti […]

Tra le novità più interessanti degli ultimi anni, per quanto riguarda gli elettrodomestici, troviamo sicuramente gli estrattori di succo. In questa guida cerchiamo di spiegare cosa sono e come scegliere quello da comprare. L’estrattore di succo ha lo stesso scopo della centrifuga, elettrodomestico sicuramente più conosciuto, cioè quello di estrarre il succo da frutta e […]

Accessoriati, colorati e eleganti, i nuovi termosifoni non sono più concepiti solo per il riscaldamento degli ambienti abitativi e commerciali, ma anche come veri e propri complementi d’arredo. Alluminio e acciaio sono i materiali più innovativi e versatili per la creazione di termosifoni da design anche se la ghisa resta ancora quello dotato di qualità […]